모바일 스마트명함이 생성되면 곧 바로 명함교류, 재확인 콜백문자, 고객육성 스탭문자, 자동홍보 데일리문자, 누구와도 즉시 공유 등을 언제 어디서나 실행하실 수 있습니다. 소상공인 마케팅을 집중으로 실시하여 '건전한 비즈니스, 최상의 사회공헌'이란 사시에 충실하고 있습니다. 사업자들에게 꼭 필요한 명함을 온라인으로 생성하여 언제 어디서나 활용하시기 바랍니다. 또 사업관련 유익한 자료와 정보를 지속적으로 공유해 드립니다.

1인기업 , 소상공인 마케팅 전문 아이엠 이노벤츠가 지난 1차 특강시 1인기업, 소상공인 등 사업자들의 절찬을 받았던 "타겟자동홍보 시스템으로 오픈톡 1천명 만드는 노하우 특강"을 다시 진행한다. SNS홍보 방식은 인바운드 마케팅 방식인데 비하여 온리원 이노벤츠 자동홍보시스템은 IN/ OUT바운드 통합 홍보 방식이다. 잠재고객DB 수집과 랜딩페이지 만들기 기능, 무료문자 발송 기능, 스텝문자 발송 기능, 스팸없는 문자 발송 방법 등 다양한 자동홍보 기능을 통해 모집과 관리, 그리고 수익화 노하우에 대해 상세히 소개한다. 무료로 실시되는 이번 특강의 커리큘럼을 살펴보면 1. 자동타겟DB 수집하는 방법 2. 간단 랜딩페이지 작성과 브랜딩 전략 3. 간단 고객신청창으로 고객모집과 관리하는 방법 4. 카카오 팀톡 활용 노하우 5. 스팸없는 문자홍보방법 안내 6. 자동화 타겟홍보 세팅 방법과 성공사례 등으로 구성되어 있다. 어려운 시기, 매출이 답답한 1인기업, 소상공인들이 고객들과의 관계를 소중히 여기고 지속적인 소통으로 신뢰를 높여 나가는데 크게 유익할 것으로 보인다. 강사는 인지학 권위자 송조은 교수로서 비즈니스 플랫폼 개발에 타의 추종을 불허하는 전문가다. 수

상품 콘텐츠의 개발과 도전 : 너무 개발에만 몰두 자각 /콘텐츠 개발은 자동화가 불가 상품 콘텐츠 유통 / 재산의 분배 구조 -> 상위 극소수가 부의 대부분을 차지 ​ 개발자 송조은 교수, 마케팅과 인생의 동일성 발견 부의 공평한 분배에 기여/ 누구에게나 필요한 플랫폼 / 쉽게 사용할 수 있는 플랫폼 / 앞으로 이 쉽고 편리한 플랫폼을 사용하여 부의 공평한 추구에 기여 / IAM 플랫폼을 개발하신 개발자님의 개발동기와 배경을 듣고 또 아이엠의 여러가지 수익화할수 방안들을 듣고 다양한 방법으로 아이엠을 필요로 하는 사람들에게 잘 전달해서 빨리 유익하게 쓸수있도록 해야겠다 생각됩니다. [수강자 김*희님 소감] ▶거시적으로 전세계 부의 재분배를 통해 불균형을 해소하려는 미션을 기반으로 온리원플랫폼을 개발하게 되었으며, 시중의 타 플랫폼의 유익, 재미등의 기능 외에 참여자들에게 수익을 배분하고, 고객 관리가 가능하고, 기여도를 보상받을 수 있게하여 동기 부여가 굉장히 매력적으로 어필이 될 것으로 보입니다. ​ 생산만 하고 판매와 브랜딩 마케팅을 못하는 사람들에게 굉장히 도움이 될 듯합니다. 또한 이 플랫폼을 기반으로 다른 많은 툴과 융합하여 사업에 연계할 수

생성AI기술 '자바파이썬' 과정에 참여하는 각오 [수강생 소감] 빛의 속도로 변해가는 시대의 흐름 속에 마침내 올 것이 왔다고나 할까... 챗GPT가 무엇이고 언제 다가 왔나 했더니 이젠 기업 맞춤형 AI 만들어 준다는 B2B경쟁 시대가 본격화되고 있다. ​ 그야말로 1분 1초가 중요하고 아쉬운 초스피드 시대에 몸 담고 있다. 세계 최초 IAMGPT를 개발, 첨단을 달리는 '온리원플랫폼'이 이젠 전문가 양성에 본격 돌입했다. 과정명칭 마이크로소프트 국제인증자격증 생성AI기술 자바파이썬 과정 ​ 교육 배경 1. 생성인공지능 시대의 전문가 양성 필요 ​ ① 생성AI기술이 모든 온라인 시스템에 접목 되고 있는 시대 ② 온라인이 없는 세상을 상상할수 없듯 곧 생성AI기술도 동일한 상황 직면 ③ 현재 온라인 전문가가 부의 질서가 되듯, 곧 생성AI전문가가 뒤를 잇게 됨 ④ 온리원은 IAM플랫폼과 IAMGPT를 통합하여 사업시스템 구축 ​ 2. 인간의 인지기술과 기계의 생성인지기술의 통합 배경 ​ ① 온리원은 인간인지기술과 기계인지기술 통합한 전문가 양성 가능 ② 온리원은 인간인지기술의 이해, 사고, 표현의 핵심기술력 확보 ③ 온리원은 기계인지기술의 LLM 시스템을 자

오늘은 제5강, IAMGPT 이용노하우 활용방법에 관한 것이다. 생성AI 툴의 핵심이라 할 프롬프트 활용에 관한 구체적이고 실제적인 내용이다. 질문을 잘 해야 좋은 답을 들을 수 있다. 또 상황을 잘 파악하고 대강이라도 알고 있어야 좋은 질문을 할 수 있다면 질문 자체가 그대로 명답으로 도출될 수 있는 것이다. 아이로니하게도 질문하는 방법, 질문 잘 하는 방법, 좋은 답을 이끌어 낼 줄 아는 사람이야말로 GPT 확실한 전문가라고 할 수 있을 것이다. CHAT GPT 공부하는 사람들을 위한 이런 좋은 유튜브가 있네... 강의 내용 중에는 질문자에 관한 상세사항, 바람직한 답변 요청, 답변의 형식 요구 등 구체적인 내용이 많아 그대로 완전 체질화 시킬 수 있다면 유능한 GPT 전문가로 발돋움 할 수 있겠다는 생각이다. [송조은회장(온리원)] 좋은 질문 조건 ​ 1. 질문자와 답변자 역할 설정 사용자의 역할 명확히 설정 챗봇은 사용자의 배경을 고려하여 맞춤형 답변을 제공 2. 핵심질문의 관련 정보 제공 주제와 관련된 연관 질문을 추가하여 관련 정보 제공 3. 질문 구분 표시를 사용하기 질문의 내용이 긴 경우 참조(상황 및 정보를 제공)할 때 질문 구분표시(/,:,

지금까지 건강 장수를 위해서는 적게 먹어야 한다는 말이 강조되고 있다. 소식하면 활성산소 생산이 줄어들어 노화를 억제하고 수명을 늘릴 수 있다는 원리다. 칼로리 제한 실험에서는 칼로리를 제한한 그룹이 자유롭게 먹은 그룹에 비해 평균 수명이 24%나 늘어났다는 결과가 나왔다. 하지만 최근의 장수의학계에서는 칼로리 제한에 대해 비판적인 의견도 나오고 있다. 인간 개체에서 칼로리 제한 효과가 쥐와 다르며, 100세 이상을 사는 초장수들의 식사 패턴을 보면 소식하지 않았다고 한다. 특히 60대 이후부터는 충분한 영양 섭취를 통해 체중을 유지하는 것이 중요하며, 저체중은 조기 사망의 원인이 될 수 있다는 의견도 있다. 일본 게이오대 의학부 백수종합연구센터가 백수자들의 식생활을 조사한 결과, 100세 이상을 사는 장수들은 체중당 칼로리 섭취량이 스무 살 어린 80대와 같았으며, 영양 부실 상태가 적었다고 한다. 따라서 건강장수를 위해서는 매일 다양한 음식을 섭취하는 것이 더 중요하다. 또 도쿄 건강장수의료센터에서 발표된 건강장수 12조 수칙 중 하나로 '하루 10가지 음식 먹기' 캠페인도 진행되고 있다. 하루에 생선, 고기, 유제품, 야채, 과일 등 다양한 음식을 균형

80세가 넘는 고령이 되면 건강검진 받을 필요 없는 이유(단희TV)란 유튜브 영상에 달린 후기들이 재미 있다. ▶사람은 기계가 아니에요. 건강수치보다는 조화로움으로 살아가며 스스로 치유도 할 수있는 신비로운 몸과 정신을 가지고 태어납니다. 그날그날 컨디션에 따라 몸상태가 좋치 않아도 먹는 거, 기분을 긍정적으로 유지하려고하면 스스로 다시 컨디션이 좋아지기도 하죠. 그런데 자주 피곤하다는 이유만으로도 병원을 찾고 그러다보면 수치에 흔들리고 거기에서 오는 불안으로 건강은 오히려 나빠진다고생각합니다. ▶몸 상태가 계속해서 통증신호를 우리에게 보낼땐 당연히 병원을 방문해야겠죠. 혹 문제가 있다해도 그때도 저는 자연치유 쪽으로 권하고 싶네요. ▶의사들이 환자를 실험용으로 생각해서 이 약으로 안되면 저 약으로 권고해 본다는 건 환자치료를 하는것이 아니라 단순히 실험하는것으로 보여집니다. 의사 권고대로 하면 수명도 짧아지고 몸이 지처 일찍 죽게 된다는사실을 알아야합니다. ▶맞습니다. 저도 7학년입니다. 저는 아프지 않으면 병원가서 검사 검진 하지 않고 살고 있습니다. 병원에 자주 가면 정신적으로 약해져서 오히려 병원 갔다오면 더 아픈것을 느꼈습니다. 신경성입니다 ▶올바른

당뇨 있어도 바나나는 몸에 좋다 당뇨병 환자에게도 바나나는 다양한 영양소를 섭취할 수 있는 좋은 과일이다. 다른 과일과 마찬가지로 바나나에도 혈당 균형을 잡아주는 식이섬유와 질병과 싸우는 미네랄, 비타민 등이 풍부하다. 특히 바나나는 나트륨으로 인해 혈압이 너무 높아지는 것을 막을 수 있는 칼륨을 많이 함유하고 있다. 칼륨은 뼈를 강화하고 신장 결석 위험을 줄이는 데도 도움이 된다. 또, 바나나는 운동 전후에 먹으면 에너지를 보충하고 근육 부상을 막을 수 있다. 땀을 많이 흘려 전해질이 부족해지면 근육 경련이 일어날 수 있는데 바나나에 함유된 칼륨이 신경과 근육 기능 조절을 돕는다. 바나나를 먹으면 숙면도 취할 수 있다. 바나나에 장 기능과 뇌 기능을 개선하는 프리바이오틱스와 숙면에 도움을 주는 멜라토민 생성에 필요한 아미노산인 트립토판이 풍부한 때문이다. 바나나에 풍부한 마그네슘도 숙면에 도움이 되는 미네랄로 알려져 있다. 미국 건강포털 ‘더헬시(Thehealthy)’는 전문가 의견을 바탕으로 바나나가 사람들이 생각하는 것만큼 혈당을 급상승 시키지는 않으며 당뇨병 환자에게 좋은 영양소도 풍부해 제대로 먹기만 한다면 오히려 건강에 도움이 된다고 보도했다. 당

간헐적 단식은 특정 시간 동안 음식을 섭취하지 않는 방식으로, 예를 들어 하루 24시간 중 16시간 동안 음식을 먹지 않거나, 주 2~3일 동안 하루 500~600kcal만 섭취하는 방식이다. 간헐적 단식과 저열량 식단은 체중 감량에 효과적인 것으로 알려져 있다. 최근 연구에 따르면, 간헐적 단식과 저열량 식단은 장내 세균의 다양성을 증가시키는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 저열량 식단은 일반적으로 하루 섭취 열량을 평소보다 500~600kcal 줄이는 방식으로, 1~2개월 동안 지속하는 것이 일반적이다. 이러한 연구 결과는 간헐적 단식과 저열량 식단이 체중 감량뿐만 아니라 장내 건강에도 도움이 될 수 있음을 시사한다. 인체에는 사람과 공생하며 살아가는 약 100조 개의 정상 미생물군이 존재한다. 이들 중 대부분이 세균이며, 대부분이 위와 장에 서식하고 있다. 장내 미생물군이 우리의 건강에 미치는 영향을 규명하기 위한 연구는 아직 초기 과정에 머무르고 있지만, 미생물군의 다양성이 건강의 여러 측면에서 매우 중요하다는 점만은 분명하다. 장내 세균은 우리 몸의 면역 체계를 조절하고, 소화 흡수를 돕고, 심장 질환, 당뇨병, 암 등의 위험을 낮추는 등 다양한

아침에 일어난 후 실천하는 사소한 습관이 건강 효과를 가져다줄 수 있다. 일과를 시작하기 전에 실천하면 좋은 '건강 습관' 4가지를 알아본다. 기지개만 켜도 혈액 순환 촉진 아침에 일어나서 기지개를 펴는 습관은 잠들었던 몸의 혈액 순환을 촉진한다. 아침에 활동을 시작할 때는 낮에 움직일 때보다 더 많은 에너지가 필요하다. 이때 몸 곳곳에 혈액이 원활히 전달돼야 하는데 기지개는 전신에 혈액이 잘 돌도록 돕는다. 기지개를 펴면 근육이 수축하면서 혈압이 다소 높아지기 때문이다. 기지개가 자는 동안 굳은 근육과 관절을 이완시키기도 한다. 이는 기상 후 갑자기 움직여 발생할 수 있는 근육통이나 근육경련을 방지한다. 공복에 마시는 물, 장활동에 도움 공복에 마시는 물은 기상 직후 부족한 수분을 보충하고, 장을 부드럽게 자극하면서 소화기관이 활기차게 움직이도록 돕는다. 물 한 잔만으로도 도움이 된다. 하지만 기상 직후 찬물을 마시는 것은 지양해야 한다. 자율신경계가 과도하게 자극 받을 수 있다. 공복에 마시는 물의 효과를 극대화하려면 체온보다 약간 낮은 30도 전후의 미지근한 물이 좋다. 신선한 과일로 독소 배출 공복에 먹는 과일은 소화가 빠르고 몸에 필요한 효소를 공급

관련 자료에 의하면 앞으로 3년후 65세이상 인구가 1000만 명으로 늘어날 것이 예상되어 그야말로 초고령사회가 될 예정인데 특히 유병자 인구가 늘어나면서 노년을 병원 침대에서 보내야 할 지도 모를 심각한 상황입니다. 100세 시대에는 60세가 된 사람도 수십년 더 생존할 가능성에 따라 노화방지에 대한 욕구도 분출하고 있습니다. 성장호르몬이란? ​ 성장호르몬은 뇌하수체에서 분비되는 호르몬으로 신체의 성장촉진을 돕는 호르몬인데, 성장판이 닫히기 전에는 성장에 관여하지만 사춘기 이후에는 마더호르몬(mother hormone)으로 작용하기 때문에 성인들에게도매우 중요한 호르몬입니다. 질병예방과 노화방지에 중요한 역할을 한다는 사실로 인해 성인들에게도 반드시 있어야 하는 호르몬으로 알려지면서 특히 노년층으로부터 크게 주목을 받고 있습니다. ​ 뇌하수체에서 분비되는 성장호르몬은 20대 이후부터 점차 감소하여 60대가 되면 20대의 절반 이하로 뚝 떨어지게 됩니다. 성장호르몬이 줄어들면, 근육량이 줄어들고 운동 능력 역시 떨어집니다. 이에 따라 체지방이 늘어나고 특히 복부비만과 인슐린 저항성이 생겨 당뇨병 고지혈증 고혈압 등의 대사증후군과 동맥경화 등의 질병에걸릴 위험

성장호르몬의 본질 성장호르몬은 골격근과 장골을 성장시켜 신체의 최종 크기를 결정하는 역할을 한다. 호르몬이 아미노산을 단백질로 만들고 표적 세포를 자라도록 하며, 간에서 지방을 분해하도록 하는 인체의 대사작용에 관여하여 지방이에너지로 활용되도록 자극한다. 체지방이 감소하고 신체 에너지 사용량이 증가되며 물과 무기질이 균형을 이루도록 조절한다. ​ 성장호르몬의 분비는 유아기에는 미약하다가 유년기에는 높은 수준으로 유지되며 사춘기가 되면 최고도로 분비되다가 성인이 된 이후에는 매우 낮은 수치로 꾸준히 유지된다. 성장호르몬은 인간의 성장과 발달, 건강 유지에 있어서 매우 중요한 호르몬 중 하나다. 성장 호르몬 부족은 성장 지연, 발달 지연, 작은 키, 비만, 골다공증 등을 일으킬 수 있으며, 충분한 양의 성장 호르몬을 유지하는 것이 건강한 신체 발달에 매우 중요하다. ​ 청소년기에 폭발적으로 분비되여 신체의 성장에 큰 역할을 하지만 20세를 전후로 점점 사라지는 호르몬으로서 10년 마다 14.4% 씩 줄어든다. 그로 인해 피부 노화, 근육량 감소, 갱년기, 탈모, 골다공증, 우울증, 불면증, 성기능 감소, 골밀도 감소 등의 증상들을 겪게 된다. ​ 성장 호르몬이

요컨대 알렉시 골드스타인은 자연의 힘입니다. 즉, 자연 식품, 기능 식품 및 성능 보조제의 힘이라고 해야 할까요? ​ 알렉시는 이 광범위한 경험과 기술을 적용하여 천연 식품 매장 체인과 천연 보충제 라인을 카테고리 리더로 성장시켰습니다. 골드스타인은 30년의 사업 기간 동안 수십만 명의 고객이 감사하는 성과를 거두도록 도왔습니다. 물론 알렉시의 혁신적인 소마덤® 젤은 천연 성장 호르몬을 증가시키기 위한 최초이자 현재까지 가장 잘 팔리는 경피 동종 요법 젤입니다. ​ 많은 성공적인 기업가와 마찬가지로 알렉시는 자신의 일을 직업이라기보다는 소명이자 의무라고 생각합니다. 알렉시의 경우, 의무는 그의 가족 유산에 대한 강렬한 헌신에서 비롯되었습니다. 알렉시는 이 광범위한 경험과 기술을 적용하여 천연 식품 매장 체인과 천연 보충제 라인을 카테고리 리더로 성장시켰습니다. 골드스타인은 30년의 사업 기간 동안 수십만 명의 고객이 감사하는 성과를 거두도록 도왔습니다. ​ 물론 알렉시의 혁신적인 소마덤® 젤은 천연 성장 호르몬을 증가시키기 위한 최초이자 현재까지 가장 잘 팔리는 경피 동종 요법 젤입니다. 겸손한 시작 골드스타인은 고등학교 때부터 인상적인 경력을 쌓기 시작했습

Somaderm 동종요법의 차별성 소마덤젤 효능과 안전성을 보장하기 위해 어떤 테스트가 수행되었는가? SomaDerm은 15년 이상 시장에 출시되었으며 안전성과 효능으로 명성이 높다. SomaDerm은 FDA 인증 시설에서 미국에서 제조되었으며 New U Life는 성분 안전성을 보장하기 위해 타사 실험실 테스트를 수행했다. New U Life는 또한 이 혁신적인 제품의 효능을 검증하기 위해 제3자 연구를 수행하는 과정에 있다. ​ 제품 일관성 및 신뢰성. FDA 지침에 따라 New U Life는 제조 공정의 모든 단계를 문서화한다. New U Life는 고품질의 원자재를 사용하고 엄격한 제품 테스트를 적용하며 모든 주문에 대해 표준화된 제조 프로세스를 사용하여 지속적으로 제품을 개척한다. ​ 품질 관리 테스트. 수입되는 모든 원자재의 검역은 해당 원자재의 품질과 정체성이 확인될 때까지 의무적이다. 모든 원자재 공급업체는 분석 증명서를 제공해야 한다. 제조 과정에서 사용되는 모든 물은 USP 규정에 따라 미생물 테스트를 거칩니다. ​ 시설. New U Life는 미국에서 승인된 소수의 동종 요법 제조 시설 중 하나를 사용한다. New U Life는 FDA에